Atmen in der Psychotherapie. Therapie einer Agoraphobie mit Panikstörung [German]

By Bàra Wiebke Grollius

Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges, Note: 2, Veranstaltung: Zertifikatskurs Atemtherapeutin, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Hausarbeit wird ein Beispiel aus der Praxis f?r Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz geschildert. Es wurden integrativ-systemische Methoden bei einer Agoraphobie mit Panikst?rung angewendet. Psychoedukation, kognitive Umstrukturierung und Expositionstherapie stammen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie. Atemtherapie kann als Zusatzmethode angewendet werden. Gesundes Atmen beg?nstigt lebenswichtige Stoffwechselvorg?nge im K?rper, beruhigt das Nervensystem und f?hrt so zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensqualit?t. Im Rahmen einer Psychotherapie kann das Erlernen von Atem?bungen als Entspannungsmethode dazu beitragen, ?berhaupt erstmal in der Lage zu sein, sich soweit selber zu beruhigen, dass an einer Agoraphobie mit Panikst?rung sinnvoll gearbeitet werden kann.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346695115
• ISBN13: 9783346695116
• Release Date: September 2022
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 20 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"