Atenta é a Eva: Lições de Mindful Eating para Crianças [Portuguese]

By Danielle Gusmão

"Atenta a Eva" uma encantadora hist ria infantil que explora a import ncia de uma conex o saud vel com a alimenta o. Eva, uma menina curiosa e cheia de vida, adorava comer e aproveitar as refei es com sua fam lia. Mas, ap s uma perda significativa e uma mudan a inesperada, ela come a a se sentir desconectada dos seus pr prios sinais de fome e saciedade.

ent o que um beija-flor m gico aparece, trazendo consigo conselhos valiosos sobre Mindful Eating. Em seis visitas especiais, o beija-flor ensina a Eva a prestar aten o sua fome, saborear cada refei o, e a redescobrir o prazer de comer com calma e alegria. Com cada conselho, Eva aprende pr ticas simples que a ajudam a se reconectar com seu corpo e suas emo es.

Esta hist ria sens vel e cheia de simbolismo n o s guia as crian as para uma rela o mais consciente e divertida com a comida, como tamb m oferece uma mensagem de transforma o e leveza, atrav s da amizade com o gracioso beija-flor.

Perfeito para crian as e fam lias que desejam explorar uma abordagem positiva e atenta alimenta o

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0DLCMYSG1
• ISBN13: 9798343564891
• Release Date: October 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 42 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 8.5" x 8.5"