Der Verfasser hat es verstanden, die Nomenklatur der wichtigen Gesichtspunkte zur Vorsorge f r die Gesundheit und das Wohlbefinden in der zweiten Lebensh lfte kurz und pr gnant zu beschreiben. Seine Sichtweise, als ein Mensch im hohen Alter, seine Erkenntnisse aus dem Verlauf seines eigenen Lebens, geben dem Buch Glaubw rdigkeit. Das Buch gibt Empfehlungen, sich selber aktiv mit den vielen Hinweisen und Informationen auseinander zu setzen, um so f r die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden im hohen Alter Sorge zu tragen.
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