Anforderungsorientiertes Koordinationstraining im Ju-Jutsu Fighting [German]

By Mario Staller

Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Trainerakademie K?ln (Trainerakademie K?ln), Veranstaltung: Diplomtrainerstudium, Sprache: Deutsch, Abstract: Koordinationstraining ist im leistungssportlichen Trainingsprozess eng mit dem Techniktraining verkn?pft. Ausgehend vom f?higkeitsorientierten Ansatz des Koordinationstrainings wird der fertigkeitsorientierte Ansatz des anforderungsorientierten Koordinationstrainings beschrieben und die Systematik bei der Erstellung von Koordinations?bungen erl?utert. In der Arbeit werden die Informationsanforderungen und Druckbedingungen f?r die Bed?rfnisse des Ju-Jutsu Fighting angepasst und in den Koordinations-Anforderungs-Regler implementiert. Anschlie end werden f?r sechs konkret beschriebene Situationen mittels Plausibilit?tsbetrachtungen Anforderungsanalysen durchgef?hrt und ?bungen zum Koordinationstraining abgeleitet. Die betrachteten Situationen beschr?nken sich auf den Part eins und den ?bergang von Part eins zu Part zwei. Im Einzelnen sind dies: - Gerade mit der Schlaghand zum K?rper, - Halbkreisfu tritt vorw?rts zum Kopf, - Fu sto seitw?rts als Stopptechnik, - Beinfangen mit gro er Innensichel, - Ausheber im ?bergang und - Gro e Au ensichel im ?bergang. F?r jede Informationsanforderung und Druckbedingung wird innerhalb der Arbeit eine beispielhafte ?bungsbeschreibung detailliert dargestellt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3640295161
• ISBN13: 9783640295166
• Release Date: April 2009
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 120 Pages
• Weight: 0.37 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"