El envejecimiento es un proceso gradual y continuo de cambio natural que se inicia en la edad adulta temprana, durante la edad mediana temprana muchas funciones del cuerpo comienzan a disminuir gradualmente, el envejecimiento en los seres humanos va en aumento y est visto como un proceso iniciado en la concepci n y que se desarrolla a lo largo y durante toda la vida, en este se determinan factores gen ticos y ambientales. Adem s, a lo largo de toda la historia del ser humano, evitar los efectos negativos del envejecimiento y retrasar la muerte son dos objetivos que siempre nos han causado mucho inter s en toda la poblaci n mundial, por lo cual no es solo necesario intervenir en las diversas enfermedades asociadas a la vejez, sino que tambi n ser importante promover un estilo de vida m s saludable para evitarlas.
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