Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body

by Daniel Goleman, Richard J. Davidson, Richard Davidson

Book Overview

La ciencia revela c mo la meditaci n transforma la mente, el cerebro y el cuerpo. En los ltimos veinte a os, la meditaci n y la atenci n plena se han convertido en una especie de soluci n para todo,... This description may be from another edition of this product.

• Format: Hardcover
• Language: English
• ISBN: 0399184384
• ISBN13: 9780399184383
• Release Date: September 2017
• Publisher: Avery Publishing Group
• Length: 336 Pages
• Weight: 1.25 lbs.
• Dimensions: 1.2" x 6.4" x 9.0"