Alongamento e comportamento de resistência [Portuguese]

By Joy-Anna Baumann

Em desportos art sticos como a gin stica r tmica, um programa intensivo de alongamento faz parte do aquecimento. Mesmo pouco antes de entrarem em cena na competi o, as ginastas preparam-se para o esfor o f sico com m todos de alongamento. O desempenho em saltos e equil brios influenciado de forma extremamente positiva ou negativa. Para otimizar os preparativos pouco antes da competi o, o efeito de diferentes m todos de alongamento no desempenho de for a em saltos e equil brios na gin stica r tmica foi investigado no mbito deste trabalho.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6208889626
• ISBN13: 9786208889623
• Release Date: July 2025
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 64 Pages
• Weight: 0.22 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"