Die geerdete Spiritualit t, die der ganzen Sonnwandeln-Reihe zugrunde liegt, pr gt besonders diesen zweiten Band: Wie k nnen spirituelle Menschen konkret mit Alltagsthemen und -herausforderungen umgehen? Etwa mit ngsten und den l stigen Gewohnheiten, mit den schwer berwindbaren Pr gungen der Kindheit, mit den "Lastern" wie Zorn oder Unm igkeit, den L gen, die uns so leicht ber die Lippen kommen. Und schlie lich geht es auch um die Achtsamkeit im t glichen Leben und die unerl ssliche Selbstdisziplin. Wie alle B cher von Karin Jundt, ist auch die Sonnwandeln-Reihe konsequent praxisbezogen: Sie bietet in jedem Kapitel Anleitungen zur Selbstver nderung in Form von im Alltag praktikablen bungsaufgaben, unterst tzt durch Empfehlungen f r Meditationen, Affirmationen und weitere hilfreiche Instrumente. Inhaltsverzeichnis: Einleitung Auf dem Sonnwandeln-Weg 1. Viele ngste, eine Angst. Ausweg Urvertrauen 2. Die Macht der Gewohnheit 3. Sieben S nden, sieben Tugenden 4. Du sollst nicht l gen 5. Ethik und Moral - Normen, Regeln, Konventionen 6. Versuchung, Achtsamkeit und Selbstkontrolle Ein kurzes Schlusswort
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