Alleinerziehend am Limit: Soforthilfe für deinen Alltag [German]

By Ivonne Adler and Adler

Alleinerziehend am Limit - Soforthilfe f r deinen Alltag
von Ivonne Adler

Du bist m de.
Alles ist zu viel.
Und du hast keine Zeit f r lange Erkl rungen.

Dieses Buch hilft dir sofort

Ohne Theorie.
Ohne unn tige Worte
Ohne dein eh schon knappe zeit zu verschwenden.

Was dieses Buch anders macht:

Hier bekommst du konkrete Handlungsanleitungen, die du direkt umsetzen kannst - auch wenn du ersch pft bist.

Du schl gst eine Seite auf.Du liest kurz.Du hast sofort einen n chsten Schritt.
Das bekommst du:

Soforthilfe in akuten Stressmomenten
Was du tun kannst, wenn gerade alles kippt

Klare Mini-Schritte statt berforderung
Einfach. Direkt. Machbar.

Schnelle Entlastung im Alltag
Weniger Chaos. Weniger Druck. Mehr Luft.

Strategien, die wirklich funktionieren
Auch mit Kind. Auch ohne Energie. Auch im echten Leben.
F r dich, wenn:

du st ndig am Limit bist

du funktionieren musst, obwohl du nicht mehr kannst

du keine Kraft f r komplizierte L sungen hast

du jetzt etwas brauchst, das hilft

Kein Warten. Kein "irgendwann".

Du kannst sofort anfangen. Mit kleinen Dingen, die einen echten Unterschied machen.

Dieses Buch gibt dir genau das: Klarheit, wenn dein Kopf voll ist.Orientierung, wenn du nicht weiterwei t.Entlastung, wenn alles zu viel wird.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0GVYBPZ42
• ISBN13: 9798254586623
• Release Date: April 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 108 Pages
• Weight: 0.34 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"