Alimentação Intuitiva: Aprenda a despertar a intuição através da alimentação [Portuguese]

By Patrícia Monteiro

A alimenta??o ? exercida de forma inconsciente e autom?tica, mesmo quando pensada como algo escolhido de forma s?bia e consciente.

Temos sempre tend?ncia para adotar um estilo alimentar que algu?m nos aconselhou, ou uma rotina alimentar espec?fica que algu?m delineou para n?s. Mas, quando ? que ousamos usar a nossa intui??o para algo t?o ?ntimo como a nossa alimenta??o?

Neste livro poderoso, que me levou a mim pr?pria a mudar totalmente a minha alimenta??o, enquanto o escrevia, vamos gradualmente tomando consci?ncia e desprogramando todo o conjunto de cren?as inconscientes, que adot?mos como nossas e como v?lidas acerca da alimenta??o, e que ainda hoje manipulam as nossas escolhas de forma subtil.

Uma viagem que se inicia na barriga da nossa m?e, onde nos aliment?mos pela primeira vez nesta vida, e na qual as nossas primeiras cren?as foram formadas, com base nas cren?as que ela mesma tinha. Essa viagem ir? desenrolar-se at? ao momento em que deixarmos para tr?s grande parte dos condicionamentos inconscientes, que suportam a alimenta??o que fazemos hoje em dia.

Ao serem removidas camadas e camadas de cren?as e ilus?es, que nos foram passadas pela nossa ancestralidade, pela cultura e pela sociedade, e materializadas nas c?lulas do nosso corpo, vamos progressivamente abrindo a consci?ncia para conectar com a nossa intui??o, com o momento presente e com a alegria de comer, transformando a nossa alimenta??o numa experi?ncia da alma e em profundo alinhamento com ela.

Assim, durante a experi?ncia desta leitura, tudo ir? mudar!

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 1973834111
• ISBN13: 9781973834113
• Release Date: September 2017
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 196 Pages
• Weight: 0.65 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"