Estas afirmaciones nos devuelven el poder de modificar de forma voluntaria nuestros propios pensamientos y formas de percibir la vida, el mundo, las relaciones y a nosotros mismos; y, por consecuencia, contribuyen a modificar nuestras actitudes y acciones. Estas afirmaciones no dejan el poder de acci n o de transformaci n en manos de entidades abstractas, intangibles o m sticas. Est n exclusivamente referidas al compromiso y responsabilidad que como personas podemos asumir para mejorar nuestra calidad de vida y nuestra salud f sica y mental.
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