La cellulite n'est souvent qu'une imperfection g?nante, mais elle peut devenir une v?ritable pathologie, dont les causes sont multiples; par cons?quent, l'approche pour la soigner et la traiter doit ?tre multidisciplinaire. Dans cet ouvrage, j'ai condens? les connaissances que j'ai acquises dans les principales publications m?dicales, dans les cours de formation que j'ai suivis dans de prestigieuses acad?mies, mais surtout dans ce que j'ai appris sur le terrain, ayant eu l'occasion de former et de suivre des personnes de tous ?ges.La cellulite touche environ 90 % des femmes: un probl?me d'une telle ampleur n?cessite un ouvrage qui s'y attaque et le traite de mani?re scientifique et facilement accessible ? tous. C'est pourquoi j'ai structur? ce guide dans une optique "tr?s pratique", c'est-?-dire avec des exemples concrets de la mani?re d'agir pour combattre cette tare g?nante avant qu'elle ne devienne une v?ritable pathologie. Vous y trouverez des conseils et des exemples sur la mani?re de traiter chaque stade de la cellulite, jusqu'au plus avanc?. Le secret est d'attaquer le probl?me dans son ensemble: alimentation, suppl?mentation, mode de vie, entra?nement, traitements.
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