Actividade Física e Nutrição [Portuguese]

By Ahmad D Mohammed Sabir

As actividades f?sicas dependem do tipo de actividade escolhida, as formas de a actualizar em seguran?a podem variar de um para outro.E uma nutri??o correcta ? um papel muito significativo no endosso da sa?de mental. Uma dieta adequada fornece todos os nutrientes essenciais e ir? p?r fim a quaisquer defici?ncias, que tamb?m contribuem para as condi??es de sa?de mental. Uma boa nutri??o, que inclui a ingest?o adequada de fibras, promove a fun??o Gastrointestinal Saud?vel (IG). Aparentemente, as escolhas alimentares podem ter impacto no humor e mesmo nas escolhas alimentares futuras. A nutri??o pode afectar as condi??es de sa?de mental, tais como; -Depress?o -Ansiedade - Esquizofrenia -Desordem obsessivo-compulsiva

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6205683814
• ISBN13: 9786205683811
• Release Date: February 2023
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 68 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"