Achtsamkeitstraining f�r Kinder: Durch 33 spielerische �bungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung

By Floriana Schilling

Sie m?chten, dass Ihr Kind ein gl?ckliches und zufriedenes Leben f?hrt und jeden sch?nen Moment im vollen Bewusstsein wahrnimmt? Dann sind Sie hier genau richtig!

Gerade in unserem immer hektischeren und moderneren Alltag ist es umso wichtiger, achtsam zu sein und die aktuelle Situation vollkommen wahrzunehmen, ohne sich hierbei im eigenen Gedankenkarussell zu verlieren - auch f?r unsere Kinder.

F?r Kinder kann es unangenehme Folgen haben, im falschen Moment unachtsam zu sein, weil sie eventuell grad mit dem Tagtr?umen besch?ftigt sind oder anderweitig abgelenkt werden.

Eventuell werden sie etwas von ihrem Lehrer gefragt und haben nicht die passende Antwort parat oder sie verpassen beim Sport den entscheidenden Moment.

Durch folgende Inhalte in diesem Buch wird Ihr Kind beim Achtsamkeitstraining unterst?tzt:

33 spielerische ?bungen f?r mehr kognitive Wahrnehmung im AlltagTipps & Tricks, damit Ihr Kind seine Umgebung mehr wahrnimmt und sich nicht in den eigenen Gedanken verf?ngt11 Entspannungstechniken zur F?rderung der Achtsamkeit6 Meditations?bungen, damit ihr Kind Stress abbauen kann und dadurch ausgeglichener und fokussierter wirkt
Sie sehen also: Dieses Buch enth?lt nahezu ALLES, damit ihr Kind achtsamer und fokussierter seinen Alltag meistern kann.

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• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3964031534
• ISBN13: 9783964031532
• Release Date: July 2021
• Publisher: Floriana Schilling
• Length: 170 Pages
• Weight: 0.52 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"