Abastecer o motor [Portuguese]

By Mohammad Ahmadi Voshvaei

Desde a primeira fa sca de ATP gerada numa c lula muscular at ao fluxo de energia sustentado durante uma maratona ou a for a explosiva de um levantamento terra, o metabolismo constitui a base de todo o desempenho atl tico. Este livro, Fueling the Engine: A Metabolic Guide to Endurance and Strength Sports, nasceu da intersec o entre a curiosidade, a ci ncia e a paix o por compreender como o corpo converte os alimentos em combust vel e o combust vel em pot ncia. Esta obra um tributo aos atletas, cientistas e treinadores que dedicaram as suas vidas a explorar os limites do desempenho humano. tamb m um convite curiosidade, experimenta o e ao respeito pela not vel maquinaria metab lica que alimenta todos os esfor os humanos. Num mundo obcecado por medidas externas de sucesso - recordes, medalhas e t tulos - f cil esquecer que o maior poder est no interior. Fueling the Engine recorda-nos que o desempenho n o come a apenas com m sculos ou for a de vontade, mas com a profunda intelig ncia metab lica do corpo humano.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6209379397
• ISBN13: 9786209379390
• Release Date: December 2025
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 264 Pages
• Weight: 0.79 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"