Participantes adultos com diferentes estilos de vida foram questionados sobre os seus comportamentos relacionados com a sa de e confrontados com mensagens selecionadas de promo o da sa de. Foi tamb m realizada uma avalia o das atitudes. Dois meses depois, num novo inqu rito, foram identificadas mudan as nas atitudes e nos comportamentos, tendo-se analisado igualmente o que ficou na mem ria das mensagens. Como resultado, surgiram quatro comportamentos e abordagens fundamentalmente diferentes em rela o ao tema da sa de. Foi poss vel distinguir os quatro tipos: Ativo, Passivo, Consciente e Desfrutador. As diferen as surgiram sobretudo nas reas de passatempos, atividade f sica, alimenta o saud vel, mobiliza o de recursos, convic o de autoefic cia, expectativa de resultados das a es, procura de ajuda, fatores desencadeantes de mudan as de comportamento e atitude, reflex o sobre o pr prio comportamento de risco, bem como a forma pessoal de lidar com informa es sobre sa de, lidar com o stress e lidar com a pr pria sa de. Da resultam, naturalmente, consequ ncias e possibilidades para uma promo o da sa de adequada a cada tipo.
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