Nous portons tous, au fond de nous, un enfant qui a surv cu. Un enfant qui a manqu d'amour, d' coute, de s curit . Un enfant qui a connu l'abandon, le rejet, la violence, l'injustice, l'humiliation, la trahison... Un enfant qui a appris se prot ger en silence, souvent au prix de sa joie, de sa spontan it , ou de sa confiance. Ce livre explore avec une profonde humanit les blessures de l'enfance et leurs impacts invisibles dans la vie d'adulte: peur de l'abandon, difficult faire confiance, sch mas r p titifs, relations toxiques, hypervigilance, blocages motionnels, manque d'estime de soi... Il d voile comment le corps, le coeur et l'esprit continuent de porter ce que l'enfant n'a jamais pu exprimer; et comment ces blessures fa onnent nos choix, nos relations, et la mani re dont nous nous percevons. Page apr s page, l'auteur nous guide vers une compr hension clair e: Non, ce n' tait pas "rien", Non, vous n' tiez pas trop sensible. oui, ce que vous avez v cu a laiss des traces. Et oui, il est possible de gu rir. Ce livre est une main tendue, un espace o l'on se sent enfin compris. Un voyage vers soi, pour transformer les blessures en force et redonner une voix, une place et un avenir l'enfant que nous avons t .
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