A la découverte de soi-même [French]

By Yvon Legros

Ce livre, A la d couverte de soi-m me, vous transportera dans un monde de m ditation et de compr hension de vous-m me.
Apprendre qu'il est possible pour vous, de stimuler votre corps, se r g n rer par la m ditation.
Vous trouverez galement des informations pour vous guider dans la pratique de la m ditation et pour comprendre ses effets b n fiques sur votre bien- tre.
Aussi bien sur votre sant , physique que psychologique.
D couvrez des exemples d'exercices pour pratiquer la m ditation.
Vous serez surpris de d couvrir, ce que vous pouvez accomplir, avec sagesse et s r nit .
Je vous souhaite une lecture agr able et que la paix vous accompagne.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FCMHZ1H5
• ISBN13: 9798319314406
• Release Date: June 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 116 Pages
• Weight: 0.50 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"