Os yogues-hindus t m dedicado sempre a maior aten o ci ncia da respira o pelas raz es que se tornar o, claras aos leitores desta obra.Muitos escritores ocidentais t m mencionado esta face dos ensinamentos yogues, mas cremos que foi reservado ao autor deste trabalho fornecer ao estudante ocidental, em uma forma concisa e singela, os princ pios fundamentais da ci ncia da respira o, juntamente com muitos m todos e exerc cios seguidos pelos yogues.Nesta obra apresenta-se a ideia ocidental assim como a oriental, demonstrando que ambas se completam, apresentando-as em uma linguagem mais corrente, evitando os voc bulos s nscritos, que produzem grande confus o na quase maioria dos leitores ocidentais.A primeira parte desta obra dedicada ao aspeto f sico da ci ncia da respira o, tratando depois dos aspetos ps quico, mental e, finalmente, do espiritual.Espera-se que o leitor se sinta satisfeito em receber tanta tradi o Yoga em poucas palavras e sem ter necessidade de compreender palavras e express es que n o sejam compreens veis a todos.No entanto, o pensamento do Ocidente profundamente pr tico e sabemos que ser somente quest o de tempo para, que se reconhe a a praticabilidade deste trabalho.
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