52 тижні натхнення - рік для себе
Ця книга - більше, ніж просто розмальовка.
Це м'який простір, у якому ти можеш сповільнитися, повернути увагу до себе і прожити цілий рік усвідомлено.
Усередині - 52 тижні, як 52 кроки до внутрішнього балансу.
Кожен тиждень допомагає
зупинитися серед щоденного ритмувідчути більше спокоюпочути свої думки і відчуттяпідтримати себе у простий і природний спосіб-
Що всередині
52 унікальні мандали для розфарбовуванням'які афірмації для внутрішньої підтримкикороткі тексти для роздумівпрості щотижневі практикимісце для записів і особистих думокЦя книга для тебе, якщо ти хочеш
сповільнитися і відчути більше спокоюзнайти час для себе у щоденному життізменшити напруження через творчістьстворити маленькі ритуали турботи про себепрожити рік більш усвідомленоТи можеш почати будь-коли
Не потрібно робити ідеально
Не потрібно поспішати
Це не марафон і не список завдань.
Це простір, у якому ти рухаєшся у своєму ритмі.
-
Важливо