365 EJERCICIOS DE MEMORIA PARA PERSONAS MAYORES es un libro que tiene como objetivo que aquellas personas que decidan activar su cerebro a trav s de sencillos ejercicios puedan realizar con 1 ejercicio al d a. Algunos d as ser n m s sencillos que otros y se busca que sean tanto de letras como de n meros de la forma m s entretenida posible. Para retrasar en la medida de lo posible la p rdida de memoria es fundamental entrenar la memoria, mantener una actividad f sica moderada y una nutrici n saludable.
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