30 retos para fortalecer tu mente [Spanish]

By Islacalma digital

Una mente fuerte no es una mente que nunca se cae.

Es una que sabe levantarse antes. Y eso, como cualquier otra cosa, se entrena: un poco cada d a, sin heroicidades.

C mo funciona este libro

30 retos. Cada uno ocupa dos p ginas:

1. Una l mina para colorear con la idea del reto y una micro-acci n concreta para ese d a.

2. Una hoja de ejercicios planteada como un juego por rondas, con pasos numerados, espacio para escribir y una casilla final de " C mo te sientes ahora?".

Qu vas a encontrar dentro

30 l minas para colorear en trazo grueso, c modas con rotulador o l piz30 hojas de ejercicios con pasos numerados y espacio para escribirUn micro reto diario para aplicar fuera del papelLetra grande en todo el libro

Este libro es para ti si

Cualquier contratiempo te tumba el d a enteroTe hablas a ti misma como no le hablar as a nadieAguantas mucho y luego revientas por una tonter aQuieres entrenar la cabeza sin discursos motivacionales

Antes de comprar

Este no es un libro de lectura ni un libro de colorear al uso. Es un cuaderno de trabajo: una p gina se colorea y la siguiente se escribe.

Treinta d as. Un reto al d a. Y una cabeza que aguanta mejor el pulso.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0GTMZNMNR
• ISBN13: 9798252754413
• Release Date: March 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.69 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.5" x 11.0"