30 Retos para cuando sientes soledad [Spanish]

By Islacalma digital

Est s rodeada de gente y aun as te sientes sola.

No siempre hace falta hablarlo. A veces basta con sentarse un rato, colorear sin prisa y dejar que una pregunta honesta haga el resto.

C mo funciona este libro

30 retos. Cada uno ocupa dos p ginas:

1. Una l mina para colorear con la idea del reto y una micro-acci n concreta para ese d a.

2. Una hoja de ejercicios planteada como un juego por rondas, con pasos numerados, espacio para escribir y una casilla final de " C mo te sientes ahora?".

Qu vas a encontrar dentro

30 l minas para colorear en trazo grueso, c modas con rotulador o l piz30 hojas de ejercicios con pasos numerados y espacio para escribirUn micro reto diario para aplicar fuera del papelLetra grande en todo el libro

Este libro es para ti si

Te cuesta explicar lo que sientes, incluso a quien te quiereHas aprendido a estar bien sola, pero hay d as que pesanQuieres hacer algo con las manos en vez de darle vueltas

Antes de comprar

Este no es un libro de lectura ni un libro de colorear al uso. Es un cuaderno de trabajo: una p gina se colorea y la siguiente se escribe.

Treinta d as. Un reto al d a. Y un poco m s de compa a propia al final de cada uno.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0GTF93DFQ
• ISBN13: 9798252513348
• Release Date: March 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.69 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.5" x 11.0"