植物纖維食譜

By 萌 孙

這本開創性的食譜包含美味的植物食譜，以及通過富含多種水果、蔬 菜、堅果、種子和豆類的飲食來優化腸道微生物組、增強免疫力、降 低膽固醇和促進減肥的針對性指南。解決方案不是限制，而是豐富多 樣。

這本必備的食譜將以非常美味、令人滿意的植物性食譜激發您的靈 感，使纖維燃料的生活方式變得美味和誘人。但是，The Fiber Fueled Cookbook 也是一項革命性的治療計劃，適用於難以控制其 症狀的食物敏感症患者。在其中，您將學習 GROWTH 策略，這是 一種突破性的方法，可幫助讀者分解導致胃腸道問題的原因，並發現 真正適合他們個人需求的解決方案。

• Format: Paperback
• Language: Chinese
• ISBN: 1805420666
• ISBN13: 9781805420668
• Release Date: November 2022
• Publisher: Not Avail
• Length: 284 Pages
• Weight: 0.84 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"