25 Mandalas para el Duelo Animal: Cuaderno para Colorear (Spanish Edition) [Spanish]

By Miriam Sifontes and Emma Vidal

En esta oportunidad la inspiración al realizar el Cuaderno para Colorear Mandalas nace de los animales que forman parte de nuestra familia y entorno, y lo que pasa cuando nuestro compañero animal, enferma, envejece, se pierde o muere, que sin duda, genera un duelo. Cada una de las etapas del duelo las transitamos para algo, cada emoción tiene una labor fundamental: el shock o negación, te raciona el dolor, es un amortiguador; la rabia nos da fuerza, la negociación, nos ayuda a entender que pudo haber pasado; la tristeza o depresión nos ayuda a mirar hacia dentro y a detenernos, y finalmente; con la aceptación, normalmente ya hemos transformado el dolor en amor. Así que, como sabemos que es posible a través de los mandalas transitar cada una de estas etapas y expresar en cada una lo que nos hace sentir, siendo la intención que durante el proceso afloren los sentimientos, las emociones y los pensamientos sin juicio y que el producto final tenga significado para quién lo realiza, siendo esta obra un reflejo de lo que sucede en su interior, generando relajación y por tanto sanación. En este hermoso cuaderno encontrarán 25 diseños de mandalas trazados a mano y luego digitalizados para ustedes, clasificados en 5 partes de acuerdo a cada etapa del duelo, que serán brevemente descritas, y cada mandala lleva una reflexión a tomar en cuenta al momento de intencionar el espacio de meditación activa. Los mandalas son un instrumento que se puede aplicar a lo largo de todo el proceso del duelo porque nos permite transitar y liberar emociones, aumenta la capacidad de concentración, disminuye el estrés y la angustia, fomenta la sensación de bienestar, desarrolla la paciencia y la creatividad, permite la meditación en acción, armoniza y equilibra a la persona en todas sus dimensiones y es una herramienta muy valiosa en los procesos de autoconocimiento y transformación. Que los disfruten.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0D9FXM3SV
• ISBN13: 9798332902079
• Release Date: July 2024
• Publisher: Independently published
• Length: 70 Pages
• Weight: 0.52 lbs.
• Dimensions: 11.0" x 0.2" x 8.5"