マンダラ: 大人の塗り絵｜ストレス解消・リラクゼーション｜曼荼羅・動物・花の

By Aoi Akari

ストレスの原因となっているものから注意をそらし、今この瞬間にマンダラを描いてみましょう。

この本はあなたを大いに助けてくれるでしょう。このシンプルな活動に思考が集中すると、脳がリラックスする傾向があります。

不安を心の中に閉じ込めておくと、すぐにストレスが溜まってしまいます。 色鉛筆を持って、いくつかのマンダラを描くことで、自分の考えや心配事を吐き出すことができます。

行動を起こして、人生のストレスを解消し、自分の可能性を最大限に発揮して生きていきましょう

マンダラ塗り絵の特徴

⦁ マーカー、ジェルペン、クレヨンの色鉛筆、ファインライナー、マーカーに対応

⦁ すべてのスキルレベルに最適 - 塗りながらスキルが向上します。

⦁ 様々な幾何学的な形やシンボルがある

⦁ あなたの内なるアーティストを発見するためにデザインされた 112 の手描きのイメージ

⦁ 印刷しないで済むように、絵を描くごとに白紙のページが用意されています。

あなたが行動を起こし、生活の中のストレスを解消しない限り、あなたは最大の可能性を持って生きることはできません。

• Format: Hardcover
• Language: Japanese
• ISBN: 0602654564
• ISBN13: 9780602654566
• Release Date: May 2021
• Publisher: Aoi Akari
• Length: 226 Pages
• Weight: 1.80 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 8.5" x 11.0"