بلوبيري بليس [Arabic]

By منيرة فهم

يعتبر العنب البري "حزمة صحية طبيعية" تحتوي على فئات مختلفة من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تساهم في العديد من الفوائد الصحية المعروفة. لقد اجتذبت هذه التوت اللذيذ الكثير من الاهتمام والاهتمام الفريد من العلماء وخبراء التغذية ومصنعي المواد الغذائية والمستهلكين بالطبع ، نظرًا لقدرتها العالية المضادة للأكسدة التي تم الإبلاغ عنها علميًا نظرًا لمجموعتها الواسعة من مركبات البوليفينول.

تم الإبلاغ عن الآثار المفيدة للعنب البري للعديد من الأمراض المزمنة ، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وأمراض التنكس العصبي. ترتبط هذه الخصائص الصحية بوفرة مضادات الأكسدة في هذا التوت.

التوت الأزرق فاكهة لذيذة ومتعددة الاستخدامات يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق ، من الإفطار إلى العشاء وحتى الحلويات. مع بلوبيري بليس ، ستكتشف 100 وصفة شهية تعرض المذاق الرائع والفوائد الغذائية لهذا الطعام الفائق. علاوة على ذلك ، فإن كل وصفة مصحوبة بصورة مذهلة بالألوان الكاملة تمنحك دليلًا مرئيًا للطبق النهائي.

ستجد في كتاب الطبخ هذا كل شيء بدءًا من الفطائر والكعك بالتوت الأزرق إلى الأطباق الل

• Format: Paperback
• Language: Arabic
• ISBN: 1835008194
• ISBN13: 9781835008195
• Release Date: June 2023
• Publisher: Not Avail
• Length: 222 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"