Што е шафран?
Шафранот е зачин добиен од цветот на Crocus sativus, попознат како "шафран крокус". Живописната темноцрвена стигма и стилови, наречени нишки, се собираат и сушат за употреба главно како зачини и боење во храната. Шафранот содржи хемикалии кои можат да го променат расположението, да ги убијат клетките на ракот, да го намалат отокот и да делуваат како антиоксиданти.
Кои се придобивките од шафранот?
Антиоксидативен засилувач -Шафранот, како и многу други билки и растенија, е богат со антиоксиданси. Овие супстанции помагаат во борбата против оштетувањето на клетките и може да спречат рак или други болести. Истражувањето исто така покажа дека антиоксидансите во шафранот може да бидат здрави за вашиот мозок и нервен систем.
Олеснувач на ПМС-Предменструалниот синдром (ПМС) може да предизвика различни симптоми, од карлична болка до појава на акни. За многу луѓе, ПМС влијае на нивното ментално здравје, предизвикувајќи анксиозност, депресија и промени во расположението. Некои мали истрk