'- Реальные истории о прощении, чувстве вины, принятии недостатков, отношениях с родителями, разочаровании.
- Деликатно и бережно о психологических травмах, которые не дают нам быть счастливыми.
- Душевные иллюстрации и советы, которые попадают прямо в сердце.
- Продано больше 4 миллионов экземпляров в мире.
О чем
Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь - причина всех наших бед зачастую кроется в неприятии себя. Как найти баланс, полюбить себя и начать спокойно относиться к чужим несовершенствам? Буддийский монах Гемин Суним, чье имя переводится как стихийная мудрость, щедро делится с нами открытиями, к которым он пришел за время своего духовного пути. Книга деликатно и легко отвечает на очень сложные вопросы. Почему постоянное желание быть хорошим приводит к депрессии? В чем причина тревожности и трудоголизма? Как отношения с отцом в детстве влияют на нашу взрослую жизнь? Как пер