فصل اول بينشهاي فردي و ارتقاي مهارتهاي شخصي فصل نخست حاوي 8 گفتار است تا راهنماي پيشرفت شخصي]مان باشد. اگر اهدافي به بلنداي قله]ي اورست داريد، اين گفتارها را بخوانيد. براي "حرفه]اي شدن" و "دستيابي به اين اهداف" به نقشه]ي راه نياز داريم. در دومين گفتار اين فصل، اين نقشه]ي راه تقديم شما است. بدون ترديد هر انساني داراي يك "الگوي قهرمان" است كه در اعماق ذهن خود با آن زندگي مي]كند. گاه به آن نزديك مي]شود، و گاه كيلومترها از آن فاصله مي]گيرد
فصل دوم بالندگي ذهني و ارتقاي مهارتهاي شخصي فصل دوم حاوي 3 گفتار است 1) آشنايي با تكنيك مغزنگاري؛ چگونه نقشه]ي ذهن خود را ترسيم كنيم؟ 2) بالندگي ذهني و ارتقاي مغز] 3) پرورش يك ذهن آشفته و فهرست بازبيني بهبود تمركز] فصل دوم با همين 3 گفتار موجز قرار است راهنماي ما براي "پرورش ذهن و بالندگي مغز" ما باشد. دستورالعملها ساده و فراوانند. كافي است كار را از جايي آغاز كنيم
فصل سوم تكنيكهاي پايه]اي و ارتقاي مهارتهاي شخصي] در اين فصل، با تكنيكهاي پايه]اي سروكار داريم تا ما را به اهدافي بزرگ برسانند. گو آنكه در زاويه]ي پنهان و آشكار اين تكنيكهاي پايه]اي، با موجي از
بينشهاي خلاق روبه]روئيم. در فصل سوم كه با گفتار 12 آغاز مي]شود؛فصل