Стратегии уменьшения пр& [Russian]

By Дипа Каннур

Менопауза происходит от латинских слов meno (месяц) и pausia (остановка) и, по сути, означает окончание периода естественной фертильности женщины. Бавадам (1999) заявил, что это не просто окончание менструаций, но и неизбежная часть старения. Менопауза - это естественное явление, на возраст наступления менопаузы влияют как экологические, так и генетические факторы. Наиболее распространенные проблемы менопаузы, с которыми сталкиваются женщины приливы жара, ночная потливость, бессонница, суставной и мышечный дискомфорт и т.д. Для преодоления климактерических проблем лучше всего использовать такие методы управления образом жизни, как йога, физические упражнения и полноценное питание.

• Format: Paperback
• Language: Russian
• ISBN: 620502733X
• ISBN13: 9786205027332
• Release Date: July 2022
• Publisher: Sciencia Scripts
• Length: 76 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"