В следующей работе было проведено углубленное изучение силы, включая аспекты, связанные с развитием мышц у детей и подростков, а также наиболее подходящие методы для развития этой базовой физической способности. Цели исследования заключались в оценке изменений 8-недельной программы реактивной силы у баскетболистов. Для этого была разработана 8-недельная программа с периодичностью 2 дня в неделю с измерением показателей двух прыжковых тестов, одного на скорость и другого на ловкость до и после программы.
ThriftBooks sells millions of used books at the lowest everyday prices. We personally assess every book's quality and offer rare, out-of-print treasures. We deliver the joy of reading in recyclable packaging with free standard shipping on US orders over $20. ThriftBooks.com. Read more. Spend less.