Стресс и тревожность сре [Russian]

By Каляни Деви Т. and Прия Муддаппа

Стресс - это нормальная часть жизни. Временами он имеет несколько причин, и если мы не справимся со стрессом, то он перерастет в беспокойство и будет иметь взаимосвязь друг с другом. Когда он становится долгосрочным, мы можем столкнуться с серьезными проблемами в работе, семье и здоровье, в которых мы испытываем реальные физические и эмоциональные симптомы. Основная первопричина стресса в организации связана с ролевой перегрузкой (RO), ролевой двусмысленностью (RA), ролевыми конфликтами (RC), необоснованным групповым и политическим давлением на рабочем месте (GPP), ответственностью за человека (RP), недостаточным участием (UN), чувством бессилия (PW), плохими отношениями с коллегами на рабочем месте (PPR), внутренним обеднением (IMP), низким статусом (LS), напряженными условиями труда (SWC) и нерентабельностью (UP) в их повседневных условиях работы. Замечено, что работники всех уровней испытывают повышенный профессиональный стресс и тревогу. Регулярная практика комбинации различных вмешательств, таких как йога, релаксация,

• Format: Paperback
• Language: Russian
• ISBN: 6205905981
• ISBN13: 9786205905982
• Release Date: April 2023
• Publisher: Sciencia Scripts
• Length: 204 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"