L'Armure du policier: Rester debout quand le métier te détruit de l'intérieur [French]

By: Lanteigne, Guy

Il existe des blessures qu'on ne voit jamais dans les rapports policiers.

Pendant plus de vingt-cinq ans, Guy Lanteigne a vu des policiers intervenir dans les pires moments de la vie humaine. Il a vu un courage exceptionnel face au chaos, la violence et la souffrance.

Mais il a aussi vu ce m me m tier briser des gens solides.

Des coll gues admir s. Des policiers comp tents. Des parents. Des amis. Des hommes et des femmes qui continuaient sourire au poste tout en s'effondrant int rieurement.

L'Armure du Policier n'est pas un livre th orique. C'est un t moignage brut, crit par un sergent d'un corps de police au Qu bec, ancien instructeur en emploi de la force et pair aidant, pour ceux qui souffrent en silence derri re l'uniforme.

Dans ce livre, vous d couvrirez:

- Comment le m tier transforme tranquillement ceux qui le pratiquent, m me les plus solides

- Pourquoi certaines sc nes restent dans la m moire pendant des ann es

- Comment l'hypervigilance, le cynisme et l'isolement s'installent sans bruit

- Les m canismes invisibles qui d truisent des carri res et des familles

- Le poids des blessures organisationnelles que personne n'ose nommer

- Le r le de l'alcool, de la col re et des fuites mentales dans la souffrance polici re

- Pourquoi tant de coll gues attendent trop longtemps avant de demander de l'aide

- Comment reconstruire une vie apr s les temp tes

- Les principes sto ciens qui peuvent garder un policier debout

- Dix exercices concrets pour r cup rer mentalement avant l'effondrement

Un livre sur l'hypervigilance, l'usure psychologique, le silence policier, la reconstruction - et sur cette v rit essentielle:

Tu peux tre fort... et avoir besoin d'aide en m me temps.

Que vous soyez policier, pompier, param dic, agent correctionnel, militaire, pair aidant, ou simplement quelqu'un qui aime un premier r pondant - ce livre vous donnera des mots pour comprendre ce qui se passe derri re l'uniforme.

propos de l'auteur

Guy Lanteigne cumule plus de vingt-cinq ann es de service au sein d'un corps de police au Qu bec. Sergent, ancien instructeur en emploi de la force pendant dix-sept ans, membre de l' quipe des sentinelles (pairs aidants) et d l gu syndical, il a t t moin direct des impacts profonds que le m tier policier peut avoir sur la sant mentale, les relations humaines et l' quilibre personnel. Avec STO K MINDSET, il met sa philosophie de r silience au service de tous ceux qui vivent sous pression.

ceux qui continuent servir malgr leurs blessures invisibles.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0H33M7JWX
• ISBN13: 9798198522138
• Release Date: May 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.5" x 8.5"