Trainingstagebuch von Jukka: Personalisierter Tagesplaner f?r dein Fitness- und Krafttraining im Fitnessstudio oder Zuhause [German]

by Gesundes Leben Publikationen

Als Fitnesstraining werden freizeitsportliche Aktivit?ten bezeichnet, die dazu dienen, die k?rperliche Leistungsf?higkeit (Fitness) und damit auch die Gesundheit verbessern oder zu erhalten. Fitnesstraining unterscheidet sich auf der einen Seite vom Training f?r den Leistungssport bzw. vom Training im ambitionierten Freizeitsport, wo ein sportliches Ziel zu erreichen im Vordergrund steht. Dies ist ein leeres, extra f?r Fitness entwickeltes Notizbuch, das perfekt f?r Ihre Liebsten ist. Weitere Details sind: 110 Seiten, 6x9, wei?es Papier und ein sch?nes, mattes Cover. Dieses Notizbuch ist das beste Geschenk, das es dir erm?glicht, dich der Welt gegen?ber auszudr?cken.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1688939202
• ISBN13: 9781688939202
• Release Date: August 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 112 Pages
• Weight: 0.35 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"