Trainingstagebuch von Josie: Personalisierter Tagesplaner f?r dein Fitness- und Krafttraining im Fitnessstudio oder Zuhause [German]

By: Publikationen, Gesundes Leben

Als Fitnesstraining werden freizeitsportliche Aktivit?ten bezeichnet, die dazu dienen, die k?rperliche Leistungsf?higkeit (Fitness) und damit auch die Gesundheit verbessern oder zu erhalten. Fitnesstraining unterscheidet sich auf der einen Seite vom Training f?r den Leistungssport bzw. vom Training im ambitionierten Freizeitsport, wo ein sportliches Ziel zu erreichen im Vordergrund steht. Dies ist ein leeres, extra f?r Fitness entwickeltes Notizbuch,...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1688919163
• ISBN13: 9781688919167
• Release Date: August 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 112 Pages
• Weight: 0.35 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"