Tipps zum stressfreien Autofahren [German]

Bys: Kampmann, Klaus and Michael Spitzbart

Warum werden wir beim Autofahren so schnell ungeduldig? Eine Frage mit vielen m glichen Antworten. Entscheidend ist beim Autofahren, wie gut wir unsere aktuelle Gef hlslage steuern k nnen. Je besser das gezielt gelingt, desto weniger kann sich Stress ausbreiten. In diesem Buch werden Sie spezielle auf das Autofahren abgestimmte Stressl se-Methoden finden, die zudem ebenso im Alltag hilfreich sind. Der Fokus ist besonders auf die sofortige Wirksamkeit...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3732320448
• ISBN13: 9783732320448
• Release Date: January 2017
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 162 Pages
• Weight: 0.48 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.8" x 8.3"