Régime Méditerranéen: Guide du débutant et livre de recettes pour réduire le risque de maladies cardiaques et recettes de régime alimentaire [French]

by Simone Jacobs

Ce livre contient des tapes et des strat gies prouv es sur la fa on dont vous pouvez perdre du poids et tre en sant sans avoir suivre un vrai r gime. Le r gime m diterran en n'est pas un r gime v ritablement similaire aux nombreux r gimes qui consistent liminer les glucides, manger un nombre sp cifique de macronutriments, ou encore r duire la quantit d'un aliment de vos repas. Au contraire, ce r gime est un mode de vie qui consiste...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1774350629
• ISBN13: 9781774350621
• Release Date: September 2018
• Publisher: A&g Direct Inc.
• Length: 268 Pages
• Weight: 0.69 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.5" x 8.5"