Manuel de Thérapie d'Acceptation Et d'Engagement (Act): Un Guide Complet de la Pleine Conscience Changer Et Guérir l'Anxiété, La Dépression, Les Crise [French]

by Jean Martin

Si vous ne parvenez pas chapper la d pression, l'anxi t , aux crises de panique et la col re dans votre vie quotidienne, vous pouvez maintenant d couvrir comment le faire...

...gr ce la th rapie d'acceptation et d'engagement

"Fuir un probl me ne fait qu'augmenter la distance qui nous s pare de la solution".

Les troubles m dicaux tels que l'anxi t , la d pression, les TOC, les addictions...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1803622172
• ISBN13: 9781803622170
• Release Date: May 2023
• Publisher: Jean Martin
• Length: 144 Pages
• Weight: 0.44 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"