Ce livre est un cours complet de m taphysique orientale bas sur les enseignements du Sanaatan Dharma (la religion ternelle de la tradition indo-v dique) et du Raja Yoga, la science de la m ditation comme moyen de r alisation de l' me, selon les enseignements de Paramhansa Yogananda.
Les le ons ont t labor es et tir es d'ouvrages pr c dents de l'auteur sur le sujet et rassembl es de mani re pratique dans ce volume afin de constituer un guide clair et exhaustif dans le processus d' veil selon la m taphysique orientale.
Le volume pose toutes les bases th oriques et donne les instructions pr liminaires pour comprendre la philosophie orientale et comment, selon celle-ci, l' me volue jusqu' se lib rer des cha nes de l'ignorance et de l'obligation karmique de rena tre, pour entrer directement dans l'omnipr sence divine de l' tat d' tre lib r dans la vie, et enfin les instructions pratiques pour mettre en oeuvre la m ditation et les principes volutifs dans sa vie quotidienne.
Ce livre est particuli rement d di ceux qui, apr s avoir lu l'autobiographie d'un yogi, se sont sentis inspir s entreprendre la recherche de Dieu et de la r alisation du Soi travers la science sacr e du Kriya Yoga. Il sert de pr paration pour recevoir ensuite, apr s au moins un an de pratique, le Kriya Yoga lui-m me.