Il programma di allenamento di forza completo per il Nuotatore: Incrementa resistenza, velocit , agilit ed energia attraverso un allenamento di forza ed un'alimentazione adeguata Questo programma di allenamento cambier il modo in cui ti vedi e ti senti. Seguendo questo allenamento dovresti gi vedere enormi risultati entro I primi 30 giorni, ma non devi per forza fermarti. Sia la versione NORMALE che INTENSIVA di questo programma ti assicureranno...