El presente libro nos remite a un tema de cada vez mayor actualidad, el "estr s", entendido como ese proceso de desgaste mental y cognitivo que, invariablemente, hoy en d a parece ser un acompa ante intr nseco que abarca las diferentes esferas de la vida cotidiana en general y en especial a la jornada laboral.Escrito por el Dr. Danilo Barco, ampliamente conocido como el Dr. Sin Estr s, esta obra est dirigida a M dicos, psic logos, psiquiatras, estudiantes...