Endometriose-Tagebuch: Zur täglichen Dokumentation von Schmerzen, Symptomen, Ernährung / Handliches Format / Schmerztagebuch [German]

by Julia Stuber and Julia Stüber

Ein Symptomtagebuch speziell f r EndoschwesternDieses Buch entstand zu dem Zeitpunkt, als ich selber mitten in einem Endometriose-Schub war und ich etwas brauchte, um all die Symptome und hnliches festhalten und es dann meinem Arzt zeigen zu k nnen. Es ist f r 60 Tage angelegt, so dass in den meisten F llen zwei bis drei Mal die Beschwerden w hrend der Periode mit eingetragen werden k nnen.

Das Buch ist in drei Teile aufgeteilt. Es geht los mit allgemeinen Fragen, damit du dich nicht immer wieder an alle Details erinnern musst, wenn du bei einem neuen Arzt bist. Dann folgen Tracker, mit denen du z.B. die Stimmung, den Schmerzlevel und vieles mehr ber einen Monat eintragen kannst.

Der wichtigste Teil ist nat rlich das Tagebuch an sich. F r jeden Tag sind zwei Seiten vorgesehen. Auf der linken Seite kannst du die folgenden Felder ausf llen - du musst nat rlich nicht in alle Felder etwas reinschreiben, sondern nur die, die dich betreffen: DatumTag im ZyklusPeriodeBlutungMedikamenteneinnahmeMedikamentenwirkungNahrungserg nzungsmittelGef hlslageEnergielevelMahlzeitenTrinkmengeWeitere Symptome (zum Ankreuzen)Ein Feld f r weitere NotizenAuf der rechten Seite kannst du in einer Abbildung den Ort deiner Schmerzen im K rper vorne und hinten reinzeichnen. Dies wird gefolgt von einer Liste von Art von Schmerzen zum Ankreuzen und einer Schmerzskala.

Ich hoffe, dieses Buch wird dir helfen, deine Symptome zu dokumentieren, und dich beim Arzt dabei unterst tzen, ernst genommen zu werden

Produktdetails: 60 Tagebuchseiten, plus allgemeine Fragen und Tracker auf wei em PapierHandliches Format: 15,24 x 22,86 cm Mattes, haltbares und flexibles Cover

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1712512943
• ISBN13: 9781712512944
• Release Date: November 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 130 Pages
• Weight: 0.40 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"