Nasz dziennik pomaga śledzic rodzaje cwiczeń, zestawy, pomiary ciala, tempo, przerwy na odpoczynek i wysilki cardio. Posiada r wnież strony na cele, od fitnessu i cel w zdrowotnych po sen, i może byc latwo wrzucony do torby na silownię. Cechy książki: ✔ Zorientowany na szczeg ly, zorganizowany i dokladny; ✔...