Perch il digiuno intermittente pi efficace se combinato con una dieta chetogenica? - Il digiuno regola l'autofagia e la mitofagia: processi di purificazione naturale necessari per il rinnovamento e la funzionalit ottimale delle cellule. Inoltre attiva le cellule staminali e stimola la biosintesi mitocondriale - La maggior parte dei benefici rigeneranti del ringiovanimento hanno luogo durante la fase di ri-alimentazione, e non della...