Dieses Buch zeigt Ihnen Wege, wie Sie sich in Stresssituationen stabiler f hlen und souver ner verhalten k nnen. Es f hrt Sie zu einem neuen, psychologisch besseren und f rsorglicheren Umgang mit sich selbst und einer harmonisch ausbalancierten Lebensf hrung. Mit dieser Basis k nnen Sie Ihre beruflichen Anforderungen stressfreier managen. Sie erfahren, wie Sie beispielsweise Ihre Arbeit ohne Sch ler, d. h. Ihre Vorbereitungen, Korrekturen,...